Kobieta przy biurku w domu liczy na kalkulatorze kwoty z wydruku, obok otwarty laptop i kubek z herbatą

Zasiłek chorobowy netto – ile dostaniesz na rękę? Kalkulator 2026

W skrócie

Zasiłek chorobowy jest kwotą brutto, ale potrąca się z niego wyłącznie zaliczkę na podatek dochodowy w wysokości 12%. Nie pobiera się od niego ani składek na ubezpieczenia społeczne, ani składki zdrowotnej – dlatego procentowo na rękę zostaje z niego więcej niż z normalnej pensji. Inaczej jest z wynagrodzeniem chorobowym za pierwsze 33 dni (14 dni po 50. roku życia): tu poza zaliczką PIT potrąca się jeszcze 9% składki zdrowotnej, bo art. 81 ust. 5 ustawy zdrowotnej wyłącza je spod zwolnienia. Ta różnica sprawia, że po przejściu na zasiłek z ZUS kwota na rękę potrafi wzrosnąć mimo tej samej stawki 80%. Od zasiłku nie odlicza się kosztów uzyskania przychodu.

Najczęstsze zaskoczenie na zwolnieniu brzmi tak: stawka przez cały czas wynosi 80%, a mimo to od 34. dnia choroby na konto wpływa więcej niż wcześniej. To nie pomyłka księgowości. Wynagrodzenie chorobowe i zasiłek chorobowy to dwa różne świadczenia, obciążone inaczej – i tylko jedno z nich podlega składce zdrowotnej.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • co dokładnie potrąca się z zasiłku chorobowego,
  • dlaczego zasiłek nie ma składki zdrowotnej, a wynagrodzenie chorobowe ma,
  • jak przeliczyć brutto na rękę krok po kroku,
  • dlaczego kalkulatory w sieci podają różne kwoty,
  • co z kosztami uzyskania i kwotą zmniejszającą podatek.

Co potrąca się z zasiłku chorobowego

Zasiłek chorobowy jest świadczeniem z ubezpieczenia społecznego i zawsze podawany jest w kwocie brutto. Potrącenie jest tylko jedno: zaliczka na podatek dochodowy od osób fizycznych w wysokości 12% (do przekroczenia progu 120 000 zł dochodu rocznie).

Czego nie potrąca się z zasiłku:

  • składek na ubezpieczenia społeczne – emerytalnej, rentowej, chorobowej ani wypadkowej. Zasiłek sam jest wypłatą z tego ubezpieczenia, więc nie może być od niego oskładkowany,
  • składki zdrowotnej – zasiłki nie stanowią podstawy jej wymiaru.

Dlatego z zasiłku zostaje na rękę procentowo więcej niż z pensji: od zwykłego wynagrodzenia odchodzi 13,71% składek społecznych, potem 9% zdrowotnej i dopiero zaliczka PIT, a od zasiłku odchodzi wyłącznie 12% podatku.

Ważne! To, że na rękę zostaje większy procent, nie znaczy, że dostaniesz więcej pieniędzy. Zasiłek liczy się od podstawy wymiaru, która jest już pomniejszona o składki, i wynosi zwykle 80% tej podstawy. Sposób liczenia podstawy opisujemy w tekście o podstawie wymiaru zasiłku chorobowego.

Wynagrodzenie chorobowe a zasiłek chorobowy – skąd różnica w składce zdrowotnej

To jest źródło większości sprzecznych informacji w sieci – jedne kalkulatory potrącają 9%, inne nie, i oba warianty bywają poprawne, bo dotyczą różnych świadczeń.

Za pierwsze 33 dni niezdolności w roku kalendarzowym (albo 14 dni, jeśli skończyłeś 50 lat) pracodawca wypłaca wynagrodzenie chorobowe z art. 92 Kodeksu pracy. Dopiero od 34. (odpowiednio 15.) dnia wchodzi zasiłek chorobowy, finansowany przez ZUS.

Różnica w obciążeniach wynika z art. 81 ust. 5 ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej: przy ustalaniu podstawy wymiaru składki zdrowotnej nie stosuje się wyłączeń wynagrodzeń za czas niezdolności do pracy. Innymi słowy – wynagrodzenie chorobowe zostaje w podstawie składki zdrowotnej, mimo że jest zwolnione ze składek społecznych. Zasiłków ten przepis nie obejmuje.

Wynagrodzenie choroboweZasiłek chorobowy
Kto wypłacapracodawcaZUS lub pracodawca w jego imieniu
Kiedypierwsze 33 dni (14 dni po 50. r.ż.)od 34. (15.) dnia
Składki społecznenienie
Składka zdrowotnatak, 9%nie
Zaliczka PITtak, 12%tak, 12%
Podstawa prawnaart. 92 KPustawa zasiłkowa

Przykład: Pan Tomasz ma podstawę wymiaru 6000 zł i stawkę 80%, czyli 160 zł za dzień choroby. Za 10 dni to 1600 zł brutto. Jako wynagrodzenie chorobowe: minus 144 zł składki zdrowotnej i 192 zł zaliczki PIT, na rękę 1264 zł. Jako zasiłek chorobowy: minus 192 zł zaliczki PIT, na rękę 1408 zł. Ta sama liczba dni, ta sama stawka, różnica 144 zł.

Kalkulator zasiłku chorobowego netto

Wpisz swoje dane – kalkulator pokaże obie ścieżki, więc zobaczysz, ile zmieni przejście na zasiłek z ZUS:

Kalkulator zasiłku chorobowego netto
Porównanie wynagrodzenia chorobowego i zasiłku z ZUS
Przeciętne miesięczne wynagrodzenie brutto (zł)
Liczba dni niezdolności do pracy
Stawka świadczenia
Podstawa wymiaru (brutto − 13,71%)
Stawka za jeden dzień
Świadczenie brutto za okres
Wynagrodzenie chorobowe
Zasiłek chorobowy

Jak obliczyć wynagrodzenie chorobowe i zasiłek netto krok po kroku

  1. Ustal podstawę wymiaru – przeciętne miesięczne wynagrodzenie brutto z 12 miesięcy poprzedzających miesiąc choroby, pomniejszone o 13,71% składek finansowanych przez pracownika.
  2. Policz stawkę dzienną – podstawę dziel przez 30, niezależnie od tego, ile dni ma miesiąc.
  3. Zastosuj procent – 80% przy zwykłej chorobie, 100% w ciąży, po wypadku przy pracy, w drodze do pracy oraz przy dawstwie komórek, tkanek i narządów.
  4. Pomnóż przez liczbę dni niezdolności, licząc również soboty, niedziele i święta.
  5. Odejmij zaliczkę PIT 12% – i, jeśli to wynagrodzenie chorobowe, także 9% składki zdrowotnej.

Same stawki i warunki nabycia prawa do świadczenia opisujemy w artykule o tym, ile wynosi zasiłek chorobowy. Jeśli chcesz policzyć całą wypłatę za miesiąc, w którym część dni była przepracowana, wygodniejszy będzie kalkulator wynagrodzenia na L4.

Co jeszcze wpływa na wysokość zasiłku chorobowego netto

Same obliczenia są proste, ale kilka rzeczy potrafi przesunąć wynik w jedną albo drugą stronę:

  • Długość stażu w ubezpieczeniu chorobowym. Prawo do zasiłku chorobowego nabywa się po okresie wyczekiwania: 30 dni nieprzerwanego ubezpieczenia przy umowie o pracę i 90 dni przy ubezpieczeniu dobrowolnym. Bez tego okresu nie ma świadczenia, więc nie ma też czego przeliczać na netto.
  • Premie i dodatki w podstawie. Do podstawy wymiaru zasiłku chorobowego wchodzą składniki, od których odprowadzano składki ZUS i których nie wypłaca się za czas choroby. Premia kwartalna potrafi podnieść podstawę bardziej, niż wynikałoby to z samej pensji zasadniczej.
  • Nowe zatrudnienie. Jeśli pracujesz krócej niż 12 miesięcy, do obliczenia podstawy bierze się pełne miesiące kalendarzowe ubezpieczenia, a przy niepełnym pierwszym miesiącu wynagrodzenie uzupełnia się do kwoty, jaką pracownik osiągnąłby przy przepracowaniu całego miesiąca.
  • Przerwa między zwolnieniami. Jeżeli od poprzedniego zwolnienia lekarskiego minęło mniej niż trzy miesiące kalendarzowe, podstawy wymiaru zasiłku chorobowego nie oblicza się od nowa – obowiązuje ta sama, co poprzednio.
  • Przekroczenie progu podatkowego. Po przekroczeniu 120 000 zł dochodu w roku zaliczka rośnie z 12% do 32%, co przy dłuższej niezdolności do pracy potrafi zauważalnie obniżyć kwotę na rękę.

Wskazówka: Jeśli chorujesz na przełomie roku, sprawdź, czy zwolnienie lekarskie nie przenosi części wypłaty do nowego roku podatkowego. Zasiłek opodatkowany jest w roku, w którym został wypłacony, a nie w tym, którego dotyczy okres niezdolności do pracy.

Koszty uzyskania i kwota zmniejszająca podatek

Dwa elementy, przez które wyliczenie „na palcach” potrafi się rozjechać z przelewem:

  • Koszty uzyskania przychodu nie przysługują. Standardowe 250 zł miesięcznie dotyczy przychodów ze stosunku pracy. Zasiłek jest przychodem z innego źródła, więc płatnik go o nie nie pomniejsza.
  • Kwota zmniejszająca podatek (300 zł miesięcznie) nie jest stosowana automatycznie. ZUS uwzględni ją dopiero po złożeniu odpowiedniego oświadczenia. Jeśli go nie złożysz, zaliczka będzie wyższa, a nadpłata wróci dopiero w rozliczeniu rocznym.

Uwaga! Gdy zasiłek wypłaca ZUS, na koniec roku dostaniesz PIT-11A, a nie PIT-11 od pracodawcy. To osobny dokument i łatwo o nim zapomnieć – szczegóły w tekście o PIT-11A z ZUS.

Najczęstsze pytania

Czy od zasiłku chorobowego potrąca się składkę zdrowotną?
Nie. Zasiłek chorobowy nie stanowi podstawy wymiaru składki zdrowotnej, więc potrąca się z niego wyłącznie zaliczkę na podatek dochodowy w wysokości 12%. Składka zdrowotna pobierana jest natomiast z wynagrodzenia chorobowego za pierwsze 33 dni choroby.
Dlaczego po 33 dniach choroby dostałem wyższy przelew?
Bo od 34. dnia wynagrodzenie chorobowe zostaje zastąpione zasiłkiem chorobowym, od którego nie pobiera się już 9% składki zdrowotnej. Stawka procentowa świadczenia się nie zmienia, ale kwota netto rośnie o wartość niepobranej składki.
Ile wynosi zasiłek chorobowy netto z 5000 zł brutto pensji?
Podstawa wymiaru to około 4314,50 zł, czyli 143,82 zł za dzień w stawce 100% i **115,05 zł przy stawce 80%**. Za 30 dni choroby daje to 3451,60 zł brutto, od czego odchodzi 414,19 zł zaliczki PIT – na rękę zostaje w przybliżeniu **3037,41 zł**. Kwota będzie wyższa, jeśli złożysz oświadczenie o stosowaniu kwoty zmniejszającej podatek.
Czy zasiłek chorobowy trzeba wykazać w zeznaniu rocznym?
Tak. Zasiłek jest opodatkowany i wykazuje się go w rocznym zeznaniu na podstawie PIT-11A z ZUS albo PIT-11 od pracodawcy, jeśli to on wypłacał świadczenie. Podatek został już częściowo pobrany w formie zaliczek.
Czy okres na zasiłku liczy się do emerytury?
Tak, jest to okres nieskładkowy, który wlicza się do stażu emerytalnego, ale w ograniczonym zakresie – okresy nieskładkowe uwzględnia się w wymiarze nieprzekraczającym jednej trzeciej udowodnionych okresów składkowych.

Warto zapamiętać

  • Z zasiłku chorobowego potrąca się tylko zaliczkę PIT 12% – zero składek.
  • Z wynagrodzenia chorobowego za pierwsze 33 dni potrąca się dodatkowo 9% zdrowotnej.
  • Dlatego po przejściu na zasiłek przelew rośnie przy tej samej stawce 80%.
  • Koszty uzyskania przychodu nie przysługują od zasiłku.
  • Kwota zmniejszająca podatek działa tylko na wniosek – inaczej zaliczka jest wyższa.

Podsumowanie

Cała arytmetyka zasiłku netto mieści się w jednym działaniu: brutto minus 12% podatku. Reszta zamieszania bierze się stąd, że pierwsze 33 dni choroby to formalnie inne świadczenie, obciążone jeszcze składką zdrowotną – i to właśnie dlatego kalkulatory w sieci podają rozbieżne kwoty, a przelew po miesiącu choroby potrafi wzrosnąć bez żadnej zmiany stawki. Jeśli szykujesz się na dłuższe zwolnienie, policz obie ścieżki osobno i sprawdź, czy złożyłeś oświadczenie o kwocie zmniejszającej podatek. Bez tego oświadczenia oddasz fiskusowi 300 zł miesięcznie na kredyt, a odzyskasz je dopiero po rozliczeniu rocznym.

Źródła:

  • Ustawa z dnia 25 czerwca 1999 r. o świadczeniach pieniężnych z ubezpieczenia społecznego w razie choroby i macierzyństwa (t.j. Dz.U. 2026 poz. 854) – eli.gov.pl
  • Ustawa z dnia 27 sierpnia 2004 r. o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych, art. 81 ust. 5 (t.j. Dz.U. 2025 poz. 1461) – eli.gov.pl
  • Ustawa z dnia 26 czerwca 1974 r. Kodeks pracy, art. 92 (t.j. Dz.U. 2025 poz. 277) – eli.gov.pl

Stan prawny: sierpień 2026 r. Stawka zaliczki 12% dotyczy dochodów do 120 000 zł rocznie – po przekroczeniu progu płatnik pobiera 32%, co zmienia wynik kalkulatora.